Новости психологии

Здоровье и энергия

Коридор сна: и меньше шести часов, и больше восьми связаны с ускоренным старением органов

Колумбийский университет построил 23 «часов старения» для 17 систем органов и сопоставил их с продолжительностью сна у полумиллиона человек. Картина вышла U-образной: …

Психология и саморазвитие

Спокойная радость держит удовлетворённость жизнью крепче, чем воодушевление

Положительные эмоции принято считать чем-то однородным, хотя спокойное довольство и энергичная увлечённость — разные состояния. Анализ двух долгих панельных исследований в Германии …

Здоровье и энергия

Витамин D и когнитивные тесты: результат на 13% выше, но выборка — 54 человека

Университет Эмори сравнил когнитивные показатели пожилых людей с нарушениями сна и лёгкими когнитивными нарушениями. Те, кто принимал не менее 5000 МЕ витамина …

Отношения и семья

Не развод сам по себе: что на деле предсказывает депрессию у выросших детей

Дети разведённых родителей и правда чаще сообщают о депрессии во взрослом возрасте. Но когда исследователи учли психическое здоровье родителей и употребление ими …

Психология

Диагнозы СДВГ у взрослых растут по всему миру, и число назначений растёт вместе с ними

Британские исследователи свели воедино данные о диагностике СДВГ и назначениях по разным странам. Рост идёт во всех возрастных группах, но самый показательный …

Психология и саморазвитие

Страх ошибки переписали через воображение: эффект держался полгода

Польские исследователи собрали 180 молодых людей со страхом неудачи и за две недели провели с каждым четыре сессии работы с детскими воспоминаниями …

Здоровье и энергия

Полчаса утреннего солнца сдвигают середину сна на 23 минуты раньше

Бразильские исследователи опросили 1762 взрослых о том, сколько времени те проводят на солнце и как спят. Каждые дополнительные полчаса под открытым небом …

Отношения и семья

Восемь лет наблюдений за детьми: экранное время связалось с лучшей когнитивной обработкой

Финские исследователи вели детей восемь лет и проверяли, как движение и сидячее время сказываются на мышлении подростка. Связь с экранами вышла обратной …

Отношения и семья

Будущее без других людей: чем стиль привязанности выдаёт себя в мечтах

Психологи попросили студентов вообразить пять эпизодов собственного будущего. Те, кто тревожится за отношения, населяли будущее людьми. Те, кто держит дистанцию, рисовали сцены …

Психология

«Дай покажу, почему ты неправ»: дети опровергают фактами в четыре года

Умение возразить не эмоцией, а фактом считается взрослым навыком, которому учат в школе. Немецкое исследование показало, что основа этого хода есть у …

Психология

Тревога, которая выливается не в бегство, а в резкость

Социальную тревогу принято связывать с избеганием: человеку неловко, и он отступает. Но часть тревожных людей ведёт себя противоположным образом — огрызается и …

Психология

У гормона стресса нашлась вторая работа: он распоряжается ремонтом мозга

Кортикотропин-рилизинг-гормон известен как пусковое звено стрессовой реакции. Учёные из Института Макса Планка обнаружили у него другую роль: после повреждения мозга он задаёт …

Новости психологии: что здесь

В этом разделе — актуальные новости о психологии и ментальном здоровье: исследования, подходы, тренды и события. Мы пишем бережно и на основе проверенных источников, чтобы материалы были полезны и понятны каждому читателю.

Разобраться в понятиях поможет глоссарий психологии, а больше материалов — в разделе статей и на странице о психологии.