Сканирование мозга у трёх возрастных групп показало неожиданное: те же самые схемы активности гиппокампа, которые у молодых предсказывают точное припоминание, у пожилых …
Работа на генетических данных почти полумиллиона британцев и на ночных записях сна 1702 швейцарцев оценила, что делает с ночью привычная доза кофеина. …
Больше 214 тысяч панорамных снимков улиц Токийской агломерации разобрали машинным зрением и сопоставили со сном 1089 жителей. Чем сильнее пространство улицы ограничено …
Небольшая группа нервных клеток в глубине мозга умеет приглушать боль, но после повреждения нерва та же схема сама начинает боль поддерживать. Исследователи …
Тридцать человек шесть раз приходили пить полулитровую бутылку воды — обычной или подслащённой сахаром либо одним из четырёх заменителей, — и каждый …
Британская когорта родившихся в 1946 году позволила проследить финансовое положение одних и тех же людей всю взрослую жизнь. Те, кто десятилетиями держался …
Управляющие функции с возрастом слабеют, и это видно на снимках мозга. С языком картина оказалась противоположной: активность языковой сети у старшей группы …
Колумбийский университет построил 23 «часов старения» для 17 систем органов и сопоставил их с продолжительностью сна у полумиллиона человек. Картина вышла U-образной: …
Университет Эмори сравнил когнитивные показатели пожилых людей с нарушениями сна и лёгкими когнитивными нарушениями. Те, кто принимал не менее 5000 МЕ витамина …
Бразильские исследователи опросили 1762 взрослых о том, сколько времени те проводят на солнце и как спят. Каждые дополнительные полчаса под открытым небом …
Простая ежедневная тренировка из трёх занятий по десять минут — чтение вслух, письмо от руки и лёгкий счёт — за 12 недель …