В шумном месте закрывать глаза бесполезно: мозг начинает отсеивать лишнее вместе с нужным

Человек напрягается, чтобы расслышать слабый звук, — и закрывает глаза. Жест почти всеобщий, а рассуждение за ним понятное: убрать зрительные помехи, чтобы мозг целиком занялся слухом.

Исследователи из Шанхайского университета Цзяо Тун проверили, работает ли это в шуме. Работа вышла в Journal of the Acoustical Society of America.

Как проверяли

Участники слушали в наушниках разные звуки, поверх которых шёл шум. Задача была простая: крутить громкость, пока звук не станет едва различим на фоне шума. Так находили порог слышимости.

Порог замеряли в четырёх положениях:

• с закрытыми глазами;
• с открытыми глазами, глядя на пустой экран;
• глядя на неподвижное изображение, связанное со звуком;
• глядя на видео, подходящее к тому, что человек слышит.

Вышло наоборот

«Вопреки распространённому убеждению, закрывание глаз ухудшает способность различать такие звуки, — говорит автор работы Юй Хуан. — И наоборот, подходящее к звуку видео заметно повышает чувствительность слуха».

То есть в шуме привычный приём не помогает, а мешает. Зато помогает то, что кажется помехой, — картинка, совпадающая с тем, что слышишь.

Почему так

Чтобы понять причину, к участникам подключили электроэнцефалограф.

Выяснилось, что закрытые глаза переводят мозг в особое состояние, при котором он сильнее отсеивает входящее. Беда в том, что отсеивает он не только шум.

«В шумной обстановке мозгу нужно деятельно отделять нужный сигнал от фона, — объясняет Хуан. — Мы обнаружили, что сосредоточенность на себе, к которой подталкивают закрытые глаза, в таких условиях работает против вас: отсеивается лишнее вместе с нужным. А вовлечённость зрения, наоборот, удерживает слух привязанным к внешнему миру».

Три ступени выигрыша

Любопытна сама лесенка условий. Пустой экран перед открытыми глазами — не то же самое, что закрытые веки. Неподвижная картинка, связанная со звуком, добавляет ещё. Видео, совпадающее с услышанным, даёт больше всего.

Получается, дело не сводится к тому, отвлекает зрение или нет. Зрение подсказывает слуху, что именно ловить в шуме, — и чем точнее подсказка, тем ниже порог различения.

Когда зажмуриться всё же стоит

Оговорка важная, и её стоит проговорить до всяких выводов: работа проверяла шум, а не тишину.

Найденное касается именно шумной обстановки. В тишине закрытые глаза, по оценке исследователей, могут и помогать различать тонкие звуки.

Но повседневная жизнь обычно шумит. Так что в большинстве случаев держать глаза открытыми, похоже, выгоднее.

Что это меняет на практике

Из находки следует пара приземлённых вещей.

Разговор в шумном кафе или на улице идёт легче, когда собеседник перед глазами: лицо и движения губ работают не украшением беседы, а подспорьем слуху.

Созвон с выключенными камерами в шумном месте, наоборот, отнимает у человека то, на что слух мог бы опереться.

И привычный жест — зажмуриться, вслушиваясь в неразборчивое голосовое сообщение посреди улицы, — по этим данным скорее вредит. Разумнее, наоборот, найти глазами что-нибудь неподвижное и слушать с открытыми глазами.

Что проверят дальше

Главный открытый вопрос — откуда берётся выигрыш. От того, что глаза открыты и мозг вообще занят зрением, — или от совпадения картинки со звуком.

«Мы хотим проверить несовпадающие пары: например, что будет, если человек слышит барабан, а видит птицу, — говорит Хуан. — Это позволит отделить общее действие внимания от собственной пользы соединения чувств».

Границы выводов

Мерка здесь узкая — порог различения слабого звука в шуме. Разборчивость чужих слов в гуле, понимание смысла и усталость от вслушивания не замеряли, а для повседневной жизни важнее как раз они.

Опыт лабораторный: наушники, ровный шум, заранее подобранные изображения и видео. Уличный шум и живой собеседник устроены сложнее.

И прежние работы на эту тему давали разное. В одной из них закрытые глаза усиливали мозговые признаки слухового внимания, но разборчивости это не прибавляло — то есть отклик мозга и польза для слуха расходились и тогда.

Источник: Хуан Ю. и др. Journal of the Acoustical Society of America, март 2026. Шанхайский университет Цзяо Тун, Акустическое общество Америки. На тему повторно указал PsyBlog, 18 сентября 2026.